بهترین درمان های آفتاب سوختگی با روش های خانگی
تاریخ انتشار: ۴ خرداد ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۳۴۳۰۹۲۵
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز، البته بسیاری از افراد به هدف تغییر رنگ پوست شان در فصل تابستان در مقابل آفتاب سوزان قرار گرفته و در روزهای نخستین بر اثر سوختگی با درد و خارش فراوانی مواجه می شوند که در برخی مواقع کارشان به مراکز درمانی می کشد.
با تمام آنچه برشمرده شد اگر دچار آفتاب سوختگی خفیف شدید می توانید با برخی از راهکارهایخانگی، شدت درد و التهاب را کاهش دهید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
نشستن در تشتی حاوی شیر
دکتر «فرانچسکا فوسکو» از متخصصان پوست شهر نیویورک قرار گرفتن در داخل تشت محتوی شیر را به دلیل «پ هاش» مناسب، چربی و دمای پایین آن برای برطرف کردن التهاب حاصل از سوختگی مناسب می داند. وی می گوید اگر هم به اندازه کافی در منزل شیر ندارید، همان یک بطری را داخل تشتی خالی کرده و با پارچه ای به آرامی آن را روی نقاط مختلف بدن تان بمالید.
شیر سبب می شود که پروتئین روی پوست بدن تان هموار گردد و از حرارت و حساسیت پوست بکاهد.
قرار دادن وازلین در داخل یخچال
دکتر «ثمر جابر» از مرکز پوست واشنگتن بر این باور است زمانی که پوست دچار آفتاب سوختگی می شود اهمیت فراوانی دارد که مرطوب نگه داشته شده و به آن آبرسانی شود. زمانی که وازلین را چند دقیقه ای در یخچال نگهداری می کنید و آن را روی پوست خود می مالید، سبب خنک شدن پوست بدن و بهبود آفتاب سوختگی خواهد شد.
دوش گرفتن با بلغور جو
یکی از دشوارترین بخش های آفتاب سوختگی این است که از خارش آن پرهیز کنید. بلغور جو را باآب ولرم ترکیب کنید و به مدت ۱۵ تا ۲۰۰ دقیقه در داخل تشت محتوی این محلول بنشینید. دکتر «رنلا هرش» از متخصصان پوست در بوستون در این باره می گوید: بلغور جو باعث مرطوب نگه داشتن پوست می شود و دارای ترکیبات ضد تورم نیز است.
درست کردن کرم مخصوص
می توانید با حل کردن یک عدد آسپرین در داخل آب سرد، یک مخلوط خمیری شکل به وجود آورده و آن را به برخی از نقاط بدن همچون انگشت ها و لب ها بمالید. تنها مراقب باشید که به داخل دهان تان راه پیدا نکند چرا که بسیار تلخ است. بعد از گذشت ۵ دقیقه می توانید آن را آبکشی کنید. در این فاصله و برای کاهش تورم، یک بار دیگر این ترکیب را درست کرده و روی لب های تان قرار دهید.
استفاده از ماست به عنوان کرم آنتی باکتریال
ماست یونانی می تواند گزینه بسیار خوبی برای خنک و مرطوب کردن مناطق آفتاب سوخته باشد. به علاوه ماست دارای خاصیت ضدباکتریایی است و از عفونت آن محل جلوگیری به عمل می آورد. همچنین با کاهش احساس خارش از ایجاد زخم در آن محل نیز جلوگیری به عمل می آورد.
سرکه سیب
سرکه سیب برای جوش و سوختگی همچون معجزه ای خانگی تلقی می شود. دلیل این امر نیز خاصیت ضدقارچ و ضد میکروب بودن آن است که می تواند برای سم زدایی بدن کاربرد داشته باشد.سرکه سیب را به آرامی روی مناطق آفتاب سوخته بمالید. نه تنها برای تمیز نگه داشتن منطقه آفتاب سوخته کاربرد دارد بلکه باعث مرطوب نگه داشتن پوست و بازیابی سطح «پ هاش» نرمال نیز می شود.
فشردن چای کیسه ای روی محل سوختگی
چای به عنوان یکی از قدیمی ترین موادی است که خاصیت ضدتورم و آنتی اکسیدان دارد. به همین دلیل نیز به ترمیم سریع تر پوست کمک می کند. می توانید چای بابونه را دم کرده و اجازه دهید تا کیسه آن خنک شود. سپس مابقی کیسه را که خنک شده روی محل سوختگی قرار دهید.
محلول داخل کپسول های «ویتامین ای»
آفتاب سوختگی با درد همراه است و دلیل اصلی این امر نیز ورود رادیکال های آزاد از طریق اشعه «یو وی» به داخل بدن است.
«ویتامین ای» الکترودهایی را فراهم آورد که مانع ورود رادیکال های آزاد به سلول های سلامت بدن تان می شوند. البته می توانید «ویتامین ای» را به صورت خوراکی نیز مصرف کنید اما زمانی که یکی از کپسول های «ویتامین ای» را بازکرده و محلول داخل آن را روی پوست خود می مالید تاثیر بیشتری خواهد گذاشت.
عسل
همان طور که مادر و مادربزرگ تان شما را به سمت طب سنتی هدایت می کنند، باید بگوییم که علم نیز با نظر آنها همراه شده و تاثیر ترمیمی عسل بر پوست را از برخی از کرم های آنتی بیوتیک موثرتر می داند. عسل عفونت و تورم را کاهش داده و باعث کم شدن درد حاصل از سوختگی نیز می شود.
حمام با جوش شیرین
احتمالا تا کنون دریافته اید که نشستن در داخی تشتی که محتوی برخی از مواد است تا چه اندازه می تواند به کاهش التهاب و درد حاصل از آفتاب سوختگی کمک کند. یکی از این مواد که می توانید برای کاهش درد، خارش و تورم از آن استفاده کنید، حمام با جوش شیرین است.
در داخل تشتی یک یا دو فنجان جوش شیرین ریخته و در داخل آن آب بریزید. اجازه دهید که آب سرد شود و سپس در داخل آن تشت قرار بگیرید.
خمیر خیار
خیار دارای خاصیت ضدتورم است به همین دلیل نیز آن را روی چشم قرار می دهند. خیار حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی است که دارای خاصیت کاهش درد هستند. برای اینکه بتوانید استفاده مفیدتری از آن ببرید، خیار را با له کردن به صورت خمیر درآورده و مانند کرم روی پوست خود بمالید. این کار را خصوصا در نواحی که بر اثر آفتاب سوختگی پوسته پوسته شده اند بمالید. به زودی احساس بهتری پیدا خواهید کرد.
2024
منبع: جام نیوز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.jamnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۳۴۳۰۹۲۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
چند تکنیک برای درمان سنگ صفرا؛ بهترین نوشیدنی برای سنگ کیسه صفرا چیست؟
بهترین نوشیدنی برای سنگ صفرا همان‌چیزی است که اکثر ما آن را فراموش می‌کنیم یا به تعویق‌اش می‌اندازیم. فکرش را بکنید به مرحله‌ای برسید که درد شکم، تب، تعریق، لرز، یرقان و استفراغ، اما شما را ببُرد، آن‌زمان شاید فکر کنید که کاش مراقبت بیشتری از کیسه صفرایتان می‌کردید و نوشیدنی و خوراکی‌های مناسب آن‌را در رژیم غذایی‌تان جا می‌دادید، اما به نظر می‌رسد کمی دیر است!
به گزارش زیسان؛ سنگ کیسه صفرا بیماری شایعی است که بسیاری از افراد از آن رنج می‌برند. این عارضه بیشتر در میان افراد بالای ۴۰ سال دیده می‌شود. درد شکم همراه با تب، تعریق، لرز، یرقان و استفراغ از علائم شایع سنگ کیسه صفرا هستند. عدم تعادل شیمیایی در کیسه صفرا یکی از دلایل اصلی تشکیل سنگ کیسه صفراست. علاوه بر این، اضافه وزن نیز می‌تواند منجر به این عارضه شود.
اگرچه عمل سنگ کیسه صفرا یک گزینه است، اما راه‌های طبیعی دیگری وجود دارد که می‌تواند به شما در حل کردن سنگ‌های صفراوی بدون رسیدن به مرحله عمل کند کمک کند.
در این مطلب از زیسان درباره بهترین نوشیدنی برای کیسه صفرا، یک خوراکی مفید برای سلامت صفرا و همچنین یک رفتار مهم صحبت می‌کنیم. پس خواندن این متن را ادامه دهید تا ۳ راه حل ساده برای از بین بردن سنگ‌های کیسه صفرا و همچنین پیشگیری از ابتلا به آن را یاد بگیرید.
علل ایجاد سنگ کیسه صفراعلت اصلی سنگ کیسه صفرا، تشکیل ذرات جامد در کیسه صفرا توسط صفرا است. سنگ‌ها زمانی تشکیل می‌شوند که سطح کلسترول یا بیلی‌روبین (Bilirubin) بالا باشد. علاوه بر این، وجود برخی مواد دیگر در صفرا نیز منجر به تشکیل سنگ می‌شود.
چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به سنگ کیسه صفرا هستند؟زنان، افرادی که اضافه وزن دارند، کسانی که کاهش وزن سریع داشته‌اند و افرادی که گرسنگی زیاد می‌کشند، بیشتر در معرض خطر سنگ کیسه صفرا هستند.
دو نوع سنگ کیسه صفرا وجود دارد: سنگ‌های کلسترولی:این سنگ‌ها عموماً به رنگ سبز مایل به زرد هستند و از کلسترول سخت شده تشکیل شده اند. در واقع، تقریبا ۸۰ درصد از سنگ‌های صفراوی را سنگ‌های کلسترولی تشکیل می‌دهند.
سنگ‌های رنگدانه:این سنگ‌ها معمولا تیره رنگ هستند. این‌ها توسط بیلی روبین، که از صفرا، مایعی که توسط کبد ترشح می‌شود، ایجاد می‌شود.
علائمی که نشان می‌دهند یک فرد سنگ کیسه صفرا دارد:
تعداد زیادی از افراد اصلاً هیچ علامتی را تجربه نمی‌کنند. همه انواع سنگ کیسه صفرا علائمی ندارند. با این حال، برخی از اصلی‌ترین علائم شامل موارد زیر می‌شوند:
درد در قسمت بالای شکم بعد از خوردن غذای چرب درد در شانه راست یا تیغه‌های شانه استفراغ اسهال حالت تهوع مدفوع خاکستری راه‌های طبیعی برای حل کردن سنگ کیسه صفرابا پیروی از برخی درمان‌های طبیعی می‌توان به راحتی سنگ کیسه صفرا را از بین برد. برخی از راه‌های موثر برای از بین بردن سنگ کیسه صفرا را در ادامه بخوانید.
یک راه بسیار موثر برای حل طبیعی سنگ کیسه صفرا، هیدراته ماندن است. نوشیدن حداقل شش تا هشت لیوان آب در روز، به صاف نگه داشتن تولید صفرا کمک می‌کند. علاوه بر این، نوشیدن آب خالص نیز می‌تواند به دفع کلسترول از بدن کمک کند، که یکی از عوامل اصلی تشکیل سنگ کیسه صفرا است. با این حال، مطمئن شوید که برای از بین بردن طبیعی سنگ کیسه صفرا، آب تمیز و سالم بنوشید. حتما یک دستگاه تصفیه آب نصب کنید که انواع مختلف ناخالصی‌ها را از آب پاک کند.
مطمئن شوید که در یک روز کمتر از آنچه بدنتان نیاز دارد آب مصرف کنید، ممکن است به کیسه صفرا آسیب برسد. آب به تخلیه این اندام کمک می‌کند و از تجمع صفرا جلوگیری به عمل می‌آورد.
از طرف دیگر، نوشیدن آب به میزان بیشتر، می‌تواند به لاغری شما کمک کند. تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که آب بیشتری می‌نوشند کالری کمتر و قند کمتری می‌خورند. لاغری نیز در سلامت صفرا موثر است.
یک درمان خانگی موثر که می‌توانید برای از بین بردن سنگ کیسه صفرا از آن استفاده کنید، استفاده از سرکه سیب است. سرکه سیب سنگ‌های کیسه صفرا را نرم می‌کند و حذف آنها از بدن را آسان می‌کند. علاوه بر این، می‌تواند تأثیر مثبتی بر سطح قند خون داشته باشد.
برخی ادعا‌ها وجود دارد که نشان می‌دهد یوگا می‌تواند به حذف سنگ‌های صفراوی کمک کند. یوگا پروفایل لیپید را در بین دیابتی‌ها بهبود می‌بخشد. دلیل آن این است که افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا دارای پروفایل چربی غیر طبیعی هستند. یوگا همچنین به تسکین علائم مرتبط با سنگ کیسه صفرا کمک می‌کند.
+ ورزش پیلاتس چیست؟
در آخر...
جراحی تنها راه مقابله با سنگ کیسه صفرا نیست. این راه‌های طبیعی و آسان به شما کمک می‌کند تا سنگ‌های صفراوی را از بین ببرید. نوشیدن آب کافی یکی از ایمن‌ترین و بی دردسرترین راه‌ها برای حل کردن سنگ‌های صفراوی بدون هیچ گونه عوارض جانبی احتمالی است. این کار شما را وادار به استفاده از دستگاه تصفیه آب برای حذف ناخالصی‌ها و نوشیدن آب خالص بدون هیچ گونه ناخالصی می‌کند.
با این حال، مطمئن شوید که هیدراته بودن بدن خود را حفظ کرده و قبل از دنبال کردن هر یک از درمان‌های طبیعی ذکر شده در بالا با پزشک مشورت کنید.
tags # کیسه صفرا ، اخبار سلامت و پزشکی سایر اخبار
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟